Sauna poprawia przemianę materii, przyspiesza spalanie węglowodanów, usprawnia krążenie krwi i dodaje energii.

Grota solna – miejsce wyciszenia, relaksu i odpoczynku. Swoje dobroczynne właściwości czerpie z morskiego mikroklimatu, jodowanego powietrza i minerałów, ukrytych w solnych skałach. Sól ma właściwości jonizujące powietrze. 

Odświeża i odpręża organizm oraz wspomaga leczenie wielu powszechnych chorób i dolegliwości. Korzystanie z dobrodziejstw groty solnej, zaleca się przy nieżytach górnych dróg oddechowych, astmach, zapaleniu zatok, niedoczynności tarczycy, wszelkiego rodzaju egzemach i nerwicach.